Prikangst

Zweterige handen, hartkloppingen, een gevoel van paniek... Alleen al de gedachte aan een prik kan ervoor zorgen dat je het liefst wilt wegrennen. Misschien stel je noodzakelijke vaccinaties, bloedafnames of behandelingen uit – simpelweg omdat de angst te groot voelt.

Weet dat prikangst heel normaal is. Je lichaam reageert op een oud alarm. Een alarm dat ooit nuttig was, maar nu in de weg staat. Met hypnotherapie kunnen we dat alarm resetten en je lichaam leren dat een prik veilig is – en voorbijgaat.

Hypnotherapie bij prikangst

Tijdens hypnose maken we contact met de bron van jouw angst. Misschien is er ooit een pijnlijke ervaring geweest, of speelt er een diepere angst voor controleverlies of pijn. Samen werken we eraan om die oude reactie los te laten en te vervangen door rust en vertrouwen.

Een voorbeeld uit de praktijk:

Lotte (Fictieve naam), 28 jaar, stelde bloedonderzoek maandenlang uit uit angst voor naalden. Tijdens hypnotherapie bleek dat haar angst gekoppeld was aan een ziekenhuiservaring als kind. Door deze ervaring op een veilige manier te verwerken en nieuwe ontspanningstechnieken aan te leren, kon Lotte zonder paniek haar bloed laten prikken – iets wat ze nooit voor mogelijk had gehouden.